Селфі – це не просто модний тренд, це окремий стиль життя, який здобуває все більшу популярність серед молоді. Але чи думаєте ви про те, як селфі впливають на вашу шкіру? Наскільки безпечні ці улюблені фотографії для вашої краси? Спілкуючись з лікарями-дерматологами, ми дізналися про певні негативні наслідки селфі, про які вам слід знати.
Ви навряд чи уявляєте, скільки вражаючих моментів з вашим обличчям фіксується за кілька секунд. Але той час, як незначний він здавався б, в один момент може змінити життя вашої шкіри. Причиною цього є освітлення, до якого ми використовуємо найчастіше, а саме – блискавка. Згідно з дослідженнями, здатними шкодити вашій шкірі, освітлення від блискавки спричиняє загальний стрес шкіри, що може привести до погіршення її зовнішнього вигляду. Особливо сильний вплив на шкіру мають фронтальні освітлення, які будь-яка камера часто використовує при фотографуванні.
Оскільки при селфі ми знаходимось в найбільш несприятливому освітленні для нашої шкіри, постійне використання блискавки може викликати проблеми, такі як висихання, в’янення і поява зморшок. Крім того, наша шкіра може загортатися і зморщуватися, що в свою чергу може призвести до втрати еластичності і сяйва. І, звісно ж, не забувайте про відомі всім, оті страшні ефекти червоних очей та відбитків від лампи! Вони теж не дуже корисні для вашої шкіри.
Селфі: чому вони шкодять нашій шкірі
Експозиція до сонячних променів
Часте фотографування на відкритому сонці може призвести до фотоальергічних реакцій на шкірі. У деяких людей можуть з’являтися симптоми, такі як почервоніння, свербіж, висипання або навіть пухирці. Це може бути свідченням пошкодження верхнього шару шкіри та призвести до прискорення процесу старіння.
Статичне положення тіла та напруження м’язів обличчя
Під час селфі багато людей вмикають “внутрішньої фільтр” у своїй голові – необхідно виглядати краще, ніж у повсякденному житті. Це зазвичай призводить до статичного положення тіла та перенапруження м’язів обличчя. Надмірна мімікація може спричинити появу мімічних зморшок і навіть зміну контуру обличчя з часом.
Враховуючи це, важливо розуміти, що селфі може мати негативні наслідки для нашої шкіри. Щоб запобігти цьому, рекомендується мінімізувати час експозиції до сонячних променів, використовувати крем з захистом від ультрафіолету і регулярно розслабляти м’язи обличчя. Також не забувайте про важливість збалансованого харчування, здорового способу життя і перерв у фотографуванні. Бережіть свою шкіру!
Використання селфі-загару: наслідки для шкіри
Використання селфі-загару може мати серйозні наслідки для шкіри. Цей тренд, популярний серед молоді, може призвести до різних проблем шкіри, які варто врахувати перед використанням подібних продуктів.
Однією з головних проблем є підвищений ризик виникнення алергічних реакцій. Багато селфі-загарів містять різноманітні хімічні речовини, які можуть викликати подразнення шкіри і алергічні реакції. Такі прояви можуть бути неприємними, включаючи свербіж, почервоніння і набрякання шкіри.
Регулярне використання селфі-загару також може призвести до змін кольору шкіри, її нерівномірного загоряння. Неконтрольоване використання продуктів зі селфі-загаром може призвести до появи плям і смуг на шкірі, які з важкістю можна видалити. Крім того, деякі з цих засобів можуть містити оцтову кислоту, яка може спричинити пошкодження шкірного покриву, особливо якщо на шкірі є відкриті рани або подразнили.
Використання селфі-загару також може впливати на шкіру в молодому віці. Наприклад, в деяких дослідженнях була показана залежність між використанням селфі-загару і передчасним старінням шкіри. У зв’язку з цим, варто зважати на ризики, пов’язані з використанням цих засобів.
Загалом, використання селфі-загару має свої наслідки для шкіри. Перед використанням таких продуктів варто ретельно вивчити їх склад, а також звернутися до дерматолога для отримання рекомендацій щодо безпечного використання і підтримки шкіри. Здоров’я шкіри повинно бути завжди на першому місці, навіть під час отримання бажаного відтінку загару.
Вплив штучного освітлення на шкіру обличчя
Сучасне життя потребує великої кількості часу, проведеного у приміщеннях з штучним освітленням. І хоча воно дозволяє нам працювати чи відпочивати у будь-який час доби, його вплив на нашу шкіру може бути негативним.
Один з найбільш поширених факторів негативного впливу штучного освітлення на шкіру обличчя – це високий рівень випромінювання ультрафіолетових (УФ) променів. Вони можуть проникати в глибокі шари шкіри і сприяти появі пігментації, ранньому старінню та розвитку пухирчастих висипань. Ці проблеми особливо актуальні для людей, які працюють біля великих вікон або в приміщеннях зі скляними стелями, через які УФ-промені можуть проникати навіть під час хмарної погоди.
Також виробники штучного освітлення все частіше використовують світлодіодні лампи, які можуть випромінювати синє світло. Воно може проникати глибоко в шкіру і пошкоджувати колаген та еластин – дві головні ділянки, що забезпечують пружність і молодість шкіри. Такі впливи можуть спричиняти появу зморшок, втрату тонусу шкіри та нерівномірний колір обличчя.
Отже, для мінімізації негативного впливу штучного освітлення на шкіру обличчя:
- Завжди наносіть на обличчя крем з оптимальним рівнем захисту від УФ-променів.
- Користуйтеся фізичними бар’єрними засобами: накидайте на плечі капелюх, носіть сонцезахисні окуляри.
- Розмістіть робоче місце вдале: з добрим природним освітленням, відсунте стіл або комп’ютер від вікна.
- Регулярно виконуйте процедури для відновлення шкіри – зволоження, заспокоєння.
Загалом, потрібно зважати на вплив штучного освітлення на шкіру обличчя і прагнути забезпечити баланс між позитивними аспектами застосування такого освітлення і його можливим негативним впливом на шкіру.
Ризики візуального редагування селфі і його наслідки на шкіру
Ризики візуального редагування селфі:
1. Залежність від фільтрів. Використання фільтрів для покращення вигляду в селфі є поширеною практикою, але це може мати негативний вплив на самооцінку та відношення до свого природного вигляду. Коли ми залежимо від фільтрів, ми не приймаємо себе такими, які є насправді, і це може призвести до незадоволення власним виглядом і збільшення стресу.
2. Порушення самоідентифікації. Візуальна редагування селфі може призвести до втрати власної самоідентичності, коли ми ставимо себе в ідеальне світло, яке не відповідає нашому справжньому “я”. Це може спричинити психологічний дискомфорт і становити загрозу нашому самовизначенню.
3. Збільшення атмосферного забруднення. Редагуючи наші фотографії, ми створюємо новий стандарт краси, який може бути недосяжним для багатьох. Це може призводити до почуття незадоволення своїм виглядом і сприяти посиленню культури краси, яка заснована на надмірних стандартах та нереалістичних ідеалах.
Наслідки на шкіру:
1. Зменшення природної краси. Через редагування селфі ми можемо надто змінювати свій вигляд, що може спричинити погіршення нашої природної краси. Обробка зображень може робити шкіру більш гладкою, прибрати плями та природні тіні, але при цьому ми втрачаємо свою унікальність і натуральність.
2. Ризик виникнення вугрів та подразнень. Коли ми заглиблюємося в процес редагування селфі, ми можемо використовувати різноманітні фільтри та ефекти, які можуть містити шкідливі речовини або спричиняти подразнення шкіри. Це може призвести до появи вугрів, запалень та інших неприємних дерматологічних проблем.
Закінчуючи, варто пам’ятати, що селфі – це не тільки можливість продемонструвати свою красу, але й спосіб вираження самовизначення і самовиразу. Важливо піклуватися про свою шкіру і шукати баланс між вирізнянням своєї натуральної краси і задоволенням дизайну селфі.